老师们，同学们： 大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《阳光心态 健康同行》。 汪曾祺先生说：“己心温暖，则世间温暖；己心妩媚，则世间妩媚。”心中充满阳光，你的世界就是明媚的。在生活中，我们也时常会感受到一个内心充满阳光的人，满满都是正能量。靠近他，会让人感到特别温暖。那么，怎样才能让自己拥有阳光般的心情？ 第一，建立自信。在生活与学习中，我们要有自信的心态。自信就是自己相信自己。法国思想家罗曼·罗兰说：“先相信自己，然后别人才会相信你。”居里夫人面对困难时也曾：“我们应该有恒心，尤其要有自信心! ” 第二，学会宽容。俗话说：“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。如果为了一点小事，出口伤人，但冷静下来一想，为一点小事，大发脾气，根本不值得。 第三，学会优待身边的人。我们相聚校园，本身就是一种缘分。应该好好珍惜这份缘，学会感恩、欣赏、给予。遇到任何事情，在给别人送去快乐的同时快乐自己。 第四，学会发现生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”，看到积极的一面，信心就足了。 第五，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。 第六，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，才能胜不骄，败不馁。 让我们开启心扉，吸纳阳光，呵护自己的心灵，调整自己的心态，关注自己的心理健康，做一个健康向上的人吧! 最后，我们衷心希望大家，身心健康，学习进步，活出最阳光的自己，活出最幸福的自己! 今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！ |
