2024年12月4日，俞丽达老师在三（1）班开展了心理主题班会“打败拖延小怪兽”。  

俞老师将这节课分为3个板块，第一板块，热身活动，利用小故事导入，让学生了解拖延的具体表现和危害。第二板块，俞老师通过微视频，引导学生自主探索拖延的原因，找出克服拖延的三个小秘诀。最后一个板块，通过闯关游戏，检测学生是否已经掌握打败拖延小怪兽的秘诀。

本次心理主题班会课，俞老师引导学生探索拖延的原因，找出克服拖延的三个好方法。同时培养了学生珍惜时间的意识和抓紧时间做事的态度。