夯实基础,挑战速度与力量——牌楼小学田径社团活动

作者: 时间:2025-01-14 点击数:

田径作为基础体育项目,推动着学校体育活动的开展。经过一学期训练,黄立初老师秉持吃苦奉献精神,每天早早来到学校陪伴学生晨跑,傍晚还会指导运动队训练。他们不断提升自身素质,学习先进的训练理念和方法。精心选拔体育苗子,制定长远训练计划,先进行各项素质练习,比如通过深蹲、蛙跳等训练发展腿部力量,通过跳绳、高抬腿跑等提升身体协调性和节奏感。再解决技术问题,严格训练的同时注重学生身体状况与思想动态,加强与家长沟通,争取支持,全面促进学生成长。在学校运动会上,田径社团的成员们在各个项目中表现出色,为班级和学校争得了荣誉。