欣赏是一种鼓励，是一种美德，是一种尊重，也是一种修养，每个人都有优点和缺点，如果不能接纳自己，就会增添很多的烦恼。2024年2月28日下午，太仓市浮桥镇牌楼小学组织四~六年级观看心理健康教育课《做自己的代言人 学会欣赏我自己》。

沈晓萍老师邀请同学们利用“八宫格”的游戏，一起探索内在和外在自我；担任自我代言人，真正欣赏自己。同学们在老师的组织下，认真观看直播课程，积极与沈老师互动，通过内在自我特点和我眼中的自己、他人眼中的自己等环节，自我连接自反觉察，看到自己的优势和不足。

本次心理健康教育使学生理解了每个人都不是完美的，学会发现自己的“闪光点”，保持愉快、健康的心情，才能发现人生的美好。